おはよー、この頃、太ってきたような感じがします、相棒Yです。。。。。。。汗
ショップを初めてから１日の生活サイクルがかなり変ったので太りだしてきた気分に落ち入ってます。笑
まず、食事ね。実は、いつ食べて言いか分かりませ。。。。。
『食事のタイミングもわからない人なんだこの人、アフォだ、痛い。。。。。。。』とか思ったでしょ。。。。。泣
確かに、アフォではありますが、ホントにタイミングが難しいんですよ。。。。。。汗
９時過ぎに起きて、食べたとします。そしたら、お昼は何時に食べるんですか？？１２時は早いでしょー。。。。
そうこうしてるまに、夕方になってしますわけです。笑
６時頃にお腹空きまくりのピークがやってくるんですが、そこでガッツリいっちゃうと夜中に腹減るわけですよ。。。汗
それで、最近は６時前に軽くお腹に入れて、帰宅して夕飯ってスタイルをとっています。
だから、３食というか、２、５食って感じですね。ヤバいかな。
あっ、ただ単に飲み過ぎてる可能性もありますね。夜中の３時まで飲んで４時頃に寝ても９時起きで５時間寝れますからね。
それで、ついつい飲んじゃってしまうんですよぉ〜〜、いやぁ〜〜〜、飲むねぇ〜〜って感じです。汗
そこも、修正していかないとさ、冬には力士なってそうです。。。。。。。焦
後は運動をしてないですからねぇ〜。ショップを立ち上げるまでは週４、５回のペースで仕事を終えサッカーしていましたからね。笑
今では、全くやってません。。。。行きたくても時間がないんですよぉ。。。。泣
たまに、顔出して終わり際にコッソリ眺めてたりはします。笑
近いうちに行きますからね。多分、走れないんでしょーね。。。。。。。。。。ショックなぐらいに。笑
んっ！？そろそろ夏季の大会だなぁ。頑張ってますかね〜♬
ブログ覗いてるかわからないけどさ、がんばってよ〜♬暑いよぉ〜、知らんヨォ〜、また、みんな痙攣するよぉ〜♪笑
食事のタイミングと運動をしてないってのがあって太っちょ街道まっしぐらを意識し始めた、相棒Yでした。
ほんと、油断禁物だね。ショップでも無意味に動いてよ。食事はサラダ中心にしよ。たぶん。。。。
ポテトチップスも控えよ。
あぁ〜、これでまたストレスが溜まります。。。。。。
たまに、不機嫌な僕に要注意♬
おまけ♬昨日でUPするはずだった画像です。
閉店後、クーラーのフィルター清掃をしていましたが、汚れてました。。。。。汗
CUEが隠し撮りしていたみたなんでUPしました。
ネタにされて、至らん事書かれる前にUPですよ♬夢中だったんで全然、盗られてるの気づかなかったしさ。笑
そして、ラストぉ♬
昨日も実はカブリング。。。。。。。
そろそろ、被らぬ様にお互い意識しようと話し合った２７の夜でした。。。。。汗
今月、何回かぶったかなぁ。。。。。４、５回？？？？
ヤバいね。笑
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