こんにちわー、最近始めた筋トレと昨日、約半年ぶりにしたサッカーで体が悲鳴をあげています、相棒Yです。痛い。。。。汗
いやぁ、体がホントになまってます。苦笑
筋トレで上半身至る所がやられてますし、サッカーで下半身がやられてて今朝はロボットのような動きになってましたよ。笑
こうやって、人間はオッサン化していくんですね、動かねば動きまくらねばっ！！！と痛感しています。笑
半年でこんだけ体が動かなくなるとは怖いね。。。。。。。汗
昨日は想像よりも走れずビックリとショックを受けました。笑 瞬発力、持久力があって技術が生きるってのは本当だね。汗
これは行けるってボールに追いつけなかったり、持久力が無い為に判断能力、すべての動きに支障をきたしました。汗
持久力は致命的です。。。。。。。汗
コレが無いとやる気まで失せてしまうからね、キツくてどうでもよくなりますね。笑
これからは、時間作って体を動かす事を昨日で確実に決めました。昨日みたいに動けないのは絶対に嫌です。ショックです。
コツコツと体の改善をして動けるようにしていきます。笑
ただ、体の至る所が痛いのですが、間違いなく体調はイイです。体が軽くなりました♪
適度な運動、コレ大事よ♪
さて、あまり動けなかった自分を振り返ると上がってるテンションが下がってしまうんでこれぐらいで終わりにして。
半年記念だったmiddleへの沢山のメッセージ、応援の言葉ガッツリと伝わりました♪
気も引き締まりましたし、皆さんの言葉から御陰さまでメチャクチャパワーをもらいましたよっ♪ありがとーうっ！！（谷村新司風。古いね。汗）
昨日で精神的にも肉体的にパワーアップできましたんで、今日はテンションも体調も絶好調でありますっ！！！
絶好調、パワー全快で出勤したんですが、チャックも全開でした。。。。。。汗
なんでも全快であればいいってわけじゃないですからね、チャックはしっかり閉めましょう。皆さんもお気をつけください。笑
今、自分のチャック絶対に確認したしょ。笑 まぁ、いっか。笑
CUEからも書き込みがあると思いますからお楽しみにぃーっ♪
男は背中で語るぅ。。。。。
半年迎え、これからまた新たな気持ちと初心を忘れず頑張ります。昨日の事は忘れないでしょう♪
ありがとうを言っても言っても言い足りないっすね。笑
ps、あと、何気にカセットテープの宣伝もかねてたりします、嫌らしい一面も背中が語ってます。。。。。。。笑
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