こんにちわぁーっ、昨日はサッカー仲間の送別会があるって事で急いで仕事捌いて行ってきました。
予定では20時過ぎには出発予定だったんだけで、なんだかんだする事もあって10時前に出発。
んで、『そろそろガソリンがヤバいだろうなぁ。エンジン音が少しおかしいし。苦笑』と思って給油所の
１０メートル手前で案の定、ガス欠。笑
それが当たり前かのようにバイクから降り、歩道へ行き横断歩道を渡って給油所へイン。苦笑
給油されながら『へっへっへー、だんだんこのバイクがわかって来たなぁ♪』とか思いニヤニヤ。
ガソリンも満タン入ったとこでしゅっぱーつ！！！！
そろそろ目的地の居酒屋に到着しようとしたその時。。。。。。。。。。
ガランっ！？ガシャガシャガシャガシャーーーーッ！？
テレレレレッテッテー♪バイクのチェーンが外れた。笑
せっかく、お互いに分かり合えたと思った所でまたバイクの天の邪鬼。苦笑
Y『ふぅ〜〜〜っ』と一息ついてサクッと手を油まみれにしながら直して送別会現場到着。
んで、なんとか送別できました。
明日、火曜日に送別玉蹴りをする事を約束し0時に居酒屋を出る。もちろん、バイクありなんで飲んでません。
帰宅後、サッカートークをして来た事もあってか体が寝るモードになってない。
気がつけば深夜１時にユニホームに着替え、マラソンシューズを履いて走りだしてました。笑
何も考えないで走り出したので、まずは近くの競技場へGO。
真っ暗な中、外周コースを三周して誰１人いない競技場に淋しくなりそうだったんで競技場をアウトし
５８号線へ向けランニング。ニッ♪
『案外、ランニング程度なら行けそうだなぁ♪体が重くなった感じはするけど。。。。苦笑』と58号線へ出て北上。
どうせなら海だって事で海に目的地を定めさらにランニング。
海に到着して釣り場を覗いても誰も居なかったんで、折り返し家に向う事にしました。
余裕ぶっこいて走ってたわけですが、帰宅する直前にはゼーハーっしてたし、右の膝の裏筋が少し痛くなる
運動不足っぷり。笑
那覇マラソンではもっと色んな所が痛くなると思うんで痛くてもとりあえず、止まらず走ってみました。
でも、１時間チョイでどっか痛くなるとヤバいよねぇ。苦笑
やっぱり、走り込んでマラソン仕様の体を作っておかないと体力とかの前にどこかに故障が出て
走れなくなると昨日で感じましたね。
今日も膝の筋は痛みを少し引きずってますが、確実に言えるのは体調がいいです♪
熟睡できた感じもあるし、体のテンションが上がってます♪
運動はやっぱりするべきだね、気持も体も調子が良くなった気分になれてますから。笑
まずはそんな感じで気分と意識が変れば良いと思ってます。
後は継続する事、走るのみ♪
那覇マラソン完走するにはまだまだ頑張らんといけませんなぁ。苦笑
cueも走り出さないとしらんよぉーっ。笑
あぁ、膝が痛くていい感じ♪
んじゃ、仕事しまーす♪
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