2007年10月16日

パワー全快、チャックも全開。。。。汗/相棒Y

こんにちわー、最近始めた筋トレと昨日、約半年ぶりにしたサッカーで体が悲鳴をあげています、相棒Yです。痛い。。。。汗

いやぁ、体がホントになまってます。苦笑
筋トレで上半身至る所がやられてますし、サッカーで下半身がやられてて今朝はロボットのような動きになってましたよ。笑
こうやって、人間はオッサン化していくんですね、動かねば動きまくらねばっ!!!と痛感しています。笑
半年でこんだけ体が動かなくなるとは怖いね。。。。。。。汗
昨日は想像よりも走れずビックリとショックを受けました。笑  瞬発力、持久力があって技術が生きるってのは本当だね。汗
これは行けるってボールに追いつけなかったり、持久力が無い為に判断能力、すべての動きに支障をきたしました。汗
持久力は致命的です。。。。。。。汗 
コレが無いとやる気まで失せてしまうからね、キツくてどうでもよくなりますね。笑

これからは、時間作って体を動かす事を昨日で確実に決めました。昨日みたいに動けないのは絶対に嫌です。ショックです。
コツコツと体の改善をして動けるようにしていきます。笑

ただ、体の至る所が痛いのですが、間違いなく体調はイイです。体が軽くなりました♪
適度な運動、コレ大事よ♪


さて、あまり動けなかった自分を振り返ると上がってるテンションが下がってしまうんでこれぐらいで終わりにして。


半年記念だったmiddleへの沢山のメッセージ、応援の言葉ガッツリと伝わりました♪
気も引き締まりましたし、皆さんの言葉から御陰さまでメチャクチャパワーをもらいましたよっ♪ありがとーうっ!!(谷村新司風。古いね。汗)

昨日で精神的にも肉体的にパワーアップできましたんで、今日はテンションも体調も絶好調でありますっ!!!
絶好調、パワー全快で出勤したんですが、チャックも全開でした。。。。。。汗 
なんでも全快であればいいってわけじゃないですからね、チャックはしっかり閉めましょう。皆さんもお気をつけください。笑
今、自分のチャック絶対に確認したしょ。笑  まぁ、いっか。笑

CUEからも書き込みがあると思いますからお楽しみにぃーっ♪


男は背中で語るぅ。。。。。
パワー全快、チャックも全開。。。。汗/相棒Y
半年迎え、これからまた新たな気持ちと初心を忘れず頑張ります。昨日の事は忘れないでしょう♪
ありがとうを言っても言っても言い足りないっすね。笑

ps、あと、何気にカセットテープの宣伝もかねてたりします、嫌らしい一面も背中が語ってます。。。。。。。笑


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Posted by Dr.CUE at 15:39│Comments(19)Middle
この記事へのコメント
お久しぶりですo(^-^)o
沖縄の暑さもなめてましたが、大阪の寒さにもなめてまして…また風邪をひきました(-.-;)

遅れましたが半年記念おめでとうございます☆
そして筋肉痛!次の日にくるのはまだ若い証拠ですよ(笑)
Posted by ちっち at 2007年10月16日 15:47
ちっちさん>いぁ、筋肉痛はね、二日後がピークになってます。笑
若干、オッサンテイストでしょ。笑

気温差にやられるからね。ゲットした半袖は来年の夏にガンガン着回してください。笑 その頃にはレアになってるかも。あくまでも、かもです。笑

ありがとうございます、そしてこれからも宜しくおねがいします。笑

風邪の回復に今は全力をっ!!
Posted by 相棒Y at 2007年10月16日 15:53
あたし。バスケがしたいです。
普通にしてて転んだりするのに邪魔になりね(笑)

てんちょー。
チャックはちゃんと閉めようね。
てんちょーのずぼんの仕組みを教えてもらったから、
今度あたしもしてみるよ(あんたには出来ないわよ!)

さぼてん。お花が咲いたら教えてね。
Posted by みぃ(o^―^o) at 2007年10月16日 16:18
おっ!新作カセットテープはエルレLIVEに着てったよ~!
ちゃっかり宣伝してきました!

そのあと友達のBarに呼ばれて行ったら
PUNK好きの男Yが『コレどこのか~』ってゆってきて
180度回転させられTシャツをガン見されたよ。 やったった!

?店長筋トレ??  ふ~ん・・・・・・・・・そ~なんだ~。ふ~ん。。。
たしなむ程度に頑張ってや。継続できるようにね~

今日筋肉痛わけ? 楽しそ~♡
Posted by シマアイ at 2007年10月16日 16:53
相棒Yさん

自分はこの前、謎の筋肉痛に襲われました。
よく考えると1週間前に野球の試合をしたのを思い出しました。恐るべし。。。

チャック全開とありますが。
自分は昔、短パンはいたつもりがトランクスのまま外出したことがありますYO!
車の中で気付いたからよかったけどね。
Posted by TFC at 2007年10月16日 16:56
みぃさん>みぃさんはジッとしてていいです。笑 危なっかしい。笑

おぅっ!!チャックはちゃんと閉めますっ!!
はりきって言えば恥ずかしさが半減されるかと。笑

サボテン2メーター越え目指してがんばるからさぁ♪



シマアイさん>オォォーっ♪宣伝ありがとーっ♪これまた、感謝です。笑

Barのパンク好きな彼も見る目があるようですねぇ。笑
音楽好きなら気に入るTシャツがあると思うんで紹介したって。笑

うん、マッチョを目指すわけではなく、引締めたいって感じです。笑
継続しますよ。運動不足も解消してやります。笑

筋肉痛だねぇ。朝、起きた瞬間がやばかった。
『これが、金縛りかっ!!!』って思った程に動かなかった。笑
がんばろーっ。



TFCさん>謎の筋肉痛。笑
やっぱ、日頃から少しでも運動してないとダメっちゅーことですね。笑
お互いに頑張って動きましょう。笑

おぉ、ここにも強者がいましたか。僕の友人にも『バレへんやろっ』とか
言ってコンビ二にトランクスで買い物に言った強者がいます。
少し、彼は痛いかと。言葉から想定される出身地区はわかりますね。笑

長いTシャツ1枚で更衣室からスタートする夢ならたまにみます。汗
Posted by 相棒Y at 2007年10月16日 17:13
いちょね、店長の顔で角田バリのマッチョは厳しいよね・・・
客足減るよ! 笑

あっ!店長!!やっぱり細美さん指に『ち』!!! 笑

とりあえずあとでね~
Posted by シマアイ at 2007年10月16日 17:23
ロボットテンチョー見たかったな・・・

今日行けばよかったな〜

バイト休みだったのに〜

ざーんねんっっ(・ε・`)

あぁ〜
昨日は楽しかったなぁ(。・V・。)☆

昨日はおめでとうございました(*o´∀)ノ
Posted by あっこ at 2007年10月16日 17:35
うぃ〜〜〜♪クリーニング屋、化学火傷っ♪手が痛いよっ(T_T)♪
でもそんなの関係ねぇ!!泣 でもそんなの関係ねぇ!!泣
でもそんなの関係ねぇ!!泣 はい、オッパピィ。 泣

いきなりは筋肉痛になりますよ......汗 毎日、腹筋x100、背筋x50
とかジョギング。ストレッチから〜は〜い。

毎日の積み重ねだね。体年令800歳の私は何も言えませんが。。。。

チャックは閉めましょう!!!!!自分も気を付けて。まわりに開いている人をみると言ってあげるべきか。。。。。悩みます。
でもこのままでは...........汗と思いおもいきって言ってあげています。

あの状態でほっておくのは鬼だね。気を付けましょう!!
Posted by まり江 at 2007年10月16日 18:12
服屋のショップの店員(女)さんみんなが「柳原 加奈子」の声に似てて
それを聞くたびに噴出してました。ども、ゆぅです!ャ'`゙かったですね(;´▽`)


ブログ更新ぁりがとぅございます。そしておつかれさまです(^^)/

サッカーついにやり始めたんですね♬
筋肉痛は仕方ないですよね(;´▽`)
だめだーあたしも運動不足で。。。
犬と一緒に走ったらゼーゼー(*;´д`)笑

普段はショップの店長ですけどサッカーしてところも見てみたいですよぉ~
あぁ・・・あたしは見てるだけでじゅうぶんですから!(笑)
CUEさんもバレーだかサッカーだかしてましたもんね?たしか。
「Dr.CUEと相棒Yのスポーツ観戦ツアー」みたいなのないですかねぇ?笑
で、参加者にはmiddleオリジナルT-shirtプレゼント!!!!
なーんてコトあるわけないない!
|出口|   λ....トボトボ
Posted by ゆぅ at 2007年10月16日 18:23
遅れましたが半年おめでとうございます★ゎ━ヽ('∀')/━ぃ

わたしも記念日行きたかった!残念。。


益々middleが発展しますように(^-^)


ずっとずっとずっーーっと応援してますね☆-(^∀'*)b

_-)チラッ
チャック全開…恥ずかしい(・ノз・)


この前…みぃちゃんとチャック開いてる人を見つけた時にメールでコソコソ話しました(・ノз・)

店長もお客さんがメールで会話してたら要注意!!
Posted by ゆみゆみ at 2007年10月16日 18:41
筋肉痛お疲れ様でーす!!

でも、体調がいいのですね♪運動はいいですよね☆



あたしもバスケがしたーいです(^▽^)

高校のとき、沖縄の北中城高校の人がダンクをしているのを見て、
目がハートになりました♪なつかしいー!!
Posted by あきよ400☆ at 2007年10月16日 18:54
シマアイさん>あんな感じの体系には僕もなりたくないッス。汗
でも、ある程度は引き締めないとね。
筋肉をつけると代謝があがるんでそこが狙いだったり。笑

『ち』は書いてないっしょ。笑

いろいろとありがとうね。全部、食べますから大人買いのチロルは。笑
その為にも代謝をあげないとね。笑



あっこさん>昨日はこちらも楽しかった♪
休みだったんだ、たまにはゆっくりと休むのも必要だからジッとしてるのも
いいんじゃない。笑

また、次回きたらいいさぁ、いつでもこれるんだし♪



まり江さん>科学火傷っすか、大変ですねぇ。汗
気をつけて火傷しないように頑張ってくださいね。汗

筋トレはそれよりは回数多めです。笑
色々と考えてますから大丈夫ですよ。無茶せんようにね。笑

はぃ、チャックは全開しないようにします。笑



ゆぅさん>柳原 加奈子がわかりませんっ。。。。。汗
テレビをガッツリとみれてないもんでついて行けてないようです。笑

そうですね、昨日行ってみましたが結構な衰え具合にショックを受けてきました。思う様に体が動かないし、スタミナもないし、ダメダメでした。笑
徐々に取り戻していく予定です。

見せられるようなレベルじゃないんで、しかも現在、思う様に動けてない状態ですからね。笑
CUEはスポーツ万能ですよ。なんでも、できますね。やる気になればね。笑
スポーツ引退宣言してからはあんま興味ないよですね。

てなわけで、観戦ツアーは残念ながら実現できないかと。笑

なんか、面白い企画はその内にやりますから。笑
Posted by 相棒Y at 2007年10月16日 19:08
ゆみゆみさん>ありがとうございまーすっ♪僕等も発展させられる様に頑張って行きますんでこれからも宜しくたのんますっ!笑

チャック全開の時は言って下さいね。そこまで恥ずかしくはなかったりしますけど、接客業なんでその辺は気をつけないとね。笑

ショップのpcにメール送って下さい。笑



あきよ400☆さん>筋肉痛でお疲れさま状態でーーーす。笑
でも、めげずに頑張って動いて行こうと決心しました。笑
昨日の運動で体に懐かしい感覚を感じる事ができてテンションは上がってます。笑

バスケですかぁ、CUEはバスケ部でしたよぉ。笑


ほぅ、北中城高校をご存知で僕等の世代の方なら数名友人がいますけどね。笑  僕等の時代は北谷とならんで強かったですよ。

ダンクは永遠にできそうにありません。笑
Posted by 相棒Y  at 2007年10月16日 19:17
なにぃ?あたしそんなドンくさいキャラ?

じゃぁ。あたしはおとなしくご飯でも作ってましょぉね。
おととい食べた中味汁がおいしすぎたので今度作ってみるわ~
でっきるっかな♪でっきるっかな♪
目指せ 弁当屋~(笑)

てんちょー。写真ばっちり!!
ありがとね(´∀`)ノシ
Posted by みぃ(o^―^o) at 2007年10月16日 19:18
昨日、バスケ終った後に、誰かさんの結婚式の余興のダンス練習で、体がボロボロです。でも、このボロボロ感が気持ち良かったりします。隠れMでしょうかw
何か皆で新しく、体動かす何か始めようじぇ〜(-0-)/
何が良い?個人的に、Y店長はキックボクシングがビックリするぐらい似合うと思いますww
Posted by CANE at 2007年10月16日 19:35
みぃさん>大人になって、ガンガン転ぶ方はみぃさN以外に僕の周りでは聞いた事があまりありませんからね。笑

写真、ばっちりっしょ♪
こっちではCUEがupする予定なんですが取り込んでるようで遅くなってますね。汗

今、しばらくお待ちを。笑

中身汁、僕の家のも絶品すね。頑張って作ってみてください、味付けはわりと
簡単じゃないですかね♪



CANE>コッチは全く,余興がすすんでませんが大丈夫なんでしょうか。汗
今回、俺は清閑します。率先して誰かが動くまではジッとしているつもり。笑
テンパリたがりが多いみたい。笑

タイ人テイストと言いたいんだろっ!!!笑
でも、俺が格闘技覚えたらやばいかもよぉ。しらんよぉ〜。笑
ただでさえ、ヤンチャですからね。笑
Posted by 相棒Y  at 2007年10月16日 19:56
同世代ですっ!!

あたしが高校1年のときに、Yさん&CUEさんは3年生なはずっ!
(↑ミドルおたくっぷり発揮!!笑)

京都でインタハーイがあって、北中城の試合を見たんですよぉ☆★

めっーーーーちゃかっこよかったですよ!!
なんか、独特だったんですよ!

ベスト8からベスト4をかけての試合だったんですけど、
おもしろかったですよー!

お友達によろしくお伝え下さい!笑

なんか熱くなって、めっちゃ長く書き込んでしまいましたー!
恥ずかしいーっ。
Posted by あきよ400☆ at 2007年10月16日 21:20
CANEさん私も仲間にいれて♪てんちょーさんは手と足を縛りハンデをください。てんちよーさんは体当たりのみね☆キックアンドパンチしたいなぁ〜。CANEさん私もバスケしたいです。リズム感がないので
止まってシュートしかできませんが.......。123〜♪が出来ないのです
。マネージャーでもいいよ^^エースさんと一緒に激を飛ばします!
スポーツっていいよね〜☆
Posted by まり江 at 2007年10月16日 21:27
 
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